7 regole di vita di cui ogni persona felice e di successo vive - Dicembre 2022

  7 regole di vita di cui ogni persona felice e di successo vive

Di recente mi sono imbattuto in una brillante citazione delle '7 regole della vita' che ha lasciato un impatto duraturo su di me e da allora è nella mia mente.



'Ecco una regola di vita: non puoi scegliere quali cose brutte ti accadono' Rory Miller

Ho passato metà della mia vita a cercare una ricetta per aumentare la mia stessa felicità , e ho immaginato che sarebbe stato qualcosa di totalmente complicato.





Con mia sorpresa, felicità, successo e una vita più appagante sono stati qui davanti a me per tutto questo tempo, e tutto ciò che dovevo fare era seguire alcuni regole importanti .

Tutto quello che dovevo fare era seguire quanto segue sette regole di vita .



Non molto tempo fa, ne sono uscito una relazione tossica che mi ha segnato molto.

Ho avuto difficoltà a perdonarmi per non aver notato quelle bandiere rosse prima, e ho pensato che non sarei mai stato in grado di godermi il presente perché ero così preoccupato per il passato.



Sono sempre stato troppo duro con me stesso in ogni aspetto della mia vita, dal lavoro alle relazioni, e spesso mi preoccupo anche di ciò che gli altri pensano di me (inutile dire quanto sia stancante o addirittura estenuante quel processo mentale).

Il mio problema più grande era che non ero a conoscenza di nessuna di queste cose fino a quando le 7 regole della vita buttato dentro. Ho capito che la vera felicità viene da dentro di te e non puoi trovarla da nessun'altra parte.

Contenuti mostrare 1 Quali sono le 7 regole della vita? 1.1 1. Fai pace con il tuo passato, in modo che non influisca sul tuo presente 1.2 2. Credi nel potere del tempo 1.3 3. Quello che gli altri pensano di te non sono affari tuoi! 1.4 4. Non giudicare e non confrontarti mai con gli altri 1.5 5. Smetti di pensare troppo e inizia a vivere nel presente 1.6 6. Ricorda, sei l'unico responsabile della tua felicità! 1.7 7. Sorridi nonostante tutto Due Come applichi le regole e i principi cardinali nella tua vita quotidiana? 3 In chiusura: resta fedele a te stesso!

Quali sono le 7 regole della vita?

  donna calma seduta sul divano in soggiorno chiudendo gli occhi con le mani dietro la testa



Allora, quali sono le regole d'oro della vita? Quelli che possono aiutare ognuno di noi semplificare la nostra vita ? Regole che possono condurci a una vita più felice e realizzata? E la domanda più importante è: esistono queste regole?

Certo, lo fanno. E, credimi, non sei nemmeno consapevole del potere che quelle regole hanno per migliorare la tua vita su così tanti livelli.

Alla fine, la vita è tutta una questione di fare cose semplici che ti rendono sinceramente felice.



Questi 7 regole cardinali della vita rappresentano il passo fondamentale verso il tuo crescita personale e sviluppo. Prima inizierai a seguirli e ad applicarli, prima sbloccherai l'opportunità di diventare il padrone della tua stessa felicità.

1. Fai pace con il tuo passato, in modo che non influisca sul tuo presente

  donna chiudendo gli occhi avvicinando le mani al petto in piedi all'interno della stanza



Quante volte ti sei pentito di una cosa che hai fatto in passato e non riuscivi a smettere di pensarci? Quante volte ti sei incolpato per qualcosa che non potevi influenzare?

Uno di troppo, suppongo. Anche io lo facevo. Mi sono incolpato per cose su cui non avevo il controllo e stavo pensando a troppi what-if.



Ciò ha influenzato la qualità della mia vita e la mia salute mentale e fisica generale.

Allora, non sapevo che la chiave per vivere il tuo vita migliore sta nella capacità di fare pace con il tuo passato

Se non lo fai, influenzerà il tuo presente. Non sarai in grado di vivere il momento e goderti le piccole cose della vita. Non troverai vera felicità.

Quindi, perdona te stesso e gli altri per tutto quello che è successo in passato. Non portare rancore, non pensare troppo , e non giocare a gioco del cambio di colpa .

Fai un respiro profondo, concentrati sulle cose di fronte a te e goditi il ​​presente.

Ricorda che non puoi cambiare ciò che è successo in passato e non puoi prevedere cosa accadrà in futuro.

L'unica volta in cui puoi fare la differenza è essere completamente nel presente.

2. Credi nel potere del tempo

  donna pensosa che sorride vicino alle finestre guardando fuori

Non importa quanto tu sia ferito o distrutto in questo momento, ricordalo il tempo cura tutto . So che è difficile accettarlo come una soluzione, ma fidati di me, è l'unica verità.

Ricordo quando stavo attraversando un grave crepacuore dopo una rottura .

Maledirei e incolperei tutto e tutti (soprattutto me stesso) per aver lasciato che ciò accadesse a me (e non è che avrei potuto influenzarlo).

Tutto quello che volevo fare era passare del tempo da solo a guardare film, mangiare un gelato e sognare ad occhi aperti il ​​giorno in cui tutto questo sarebbe diventato un ricordo del passato.

Quando non stavo facendo niente di tutto questo, mi sono imposto per iniziare a frequentarsi altri perché pensavo che prima mi fossi innamorato di un'altra persona, prima sarei finalmente guarito.

Allora, non sapevo che costringermi a iniziare a sentirmi meglio mi avrebbe solo fatto sentire ancora peggio.

Non sapevo che il tempo guarisce tutto, e tutto ciò che dovevo fare era aspettare, riconoscere i miei sentimenti ed essere paziente.

Tutto quello che dovevo fare era dire a me stesso: Lasciarlo andare , concentrati sul presente e credi che il tempo guarirà le tue ferite.

Quando ti succede qualcosa di brutto, dillo a te stesso e credi nelle 7 regole della vita, e sappi che il tempo è il tuo migliore amico nella miseria.

3. Quello che gli altri pensano di te non sono affari tuoi!

  donna seduta lungo la spiaggia che guarda attraverso il sole al tramonto e pensa profondamente

'Se comincio a uscire con loro, tutti rimarranno scioccati.' 'Se faccio questo o quello, la gente probabilmente penserà che sono totalmente strano.'

Affrontiamolo. In genere trascorriamo molto tempo a pensare a ciò che gli altri pensano di noi. Quando leggi questa frase un paio di volte, finalmente capisci quanto sia davvero ridicola.

Le persone non smetteranno mai di pensare alle cose. Non smetterai mai di farlo, e nemmeno io.

Avremo sempre un'opinione su qualcosa, dalla scelta dei vestiti di un altro alle sue abitudini, e questo non significa che abbiano torto e noi abbiamo ragione.

Nessuno ha torto o ragione qui. Quello che gli altri pensano di te lo è non sono affari tuoi, e anche quello che pensi degli altri non è affar loro.

Quindi, per il prima volta , fatti un favore e smetti di cercare conferme dagli altri per iniziare a fiorire.

Smettila di preoccuparti di ciò che gli altri penseranno o diranno di te. Hanno il diritto di avere un'opinione e tu hai la possibilità di non accettarla o di non preoccupartene.

Credimi, cose incredibili accadono quando tu smettila di fregarti di quello che pensano gli altri.

4. Non giudicare e non confrontarti mai con gli altri

  donna sorridente con ombrello che cammina per strada indossando un lungo trench

Smetti di pensare che se somigliassi a quella persona o avessi la sua casa, saresti più felice. Smetti di pensare che siano più potenti, migliori o più felici di te.

Smettila di pensare che l'erba sia più verde dall'altra parte della recinzione. Hai il tuo percorso unico, proprio come ogni altro essere umano là fuori.

Non giudicare gli altri se tu stesso non vuoi essere giudicato. Non confrontare la tua vita con gli altri, ma inizia a lavorare per ottenere il meglio da te stesso.

Solo perché la casa di qualcun altro è più grande della tua non significa che le persone che ci vivono siano più felici di te. Inoltre, non significa che dovresti sentirti meno degno.

Solo perché qualcuno ha una vita perfetta sui social media non significa che non abbia problemi con la propria salute fisica o mentale o altre lotte nel mondo reale.

Non importa cosa stai facendo in questo momento, e non importa dove ti trovi, sappilo sei esattamente dove dovresti essere in questo momento .

In modo da superare l'erba è la sindrome più verde , devi smettere di confrontare e iniziare a lavorare.

Fai del tuo meglio ogni giorno, Sii grato per quello che hai già, e l'universo ti ricompenserà di conseguenza.

5. Smetti di pensare troppo e inizia a vivere nel presente

  imprenditrice rilassante in ufficio durante la pausa di fronte alle finestre dell'ufficio

Ti preoccupi spesso di cosa accadrà in futuro? Sei spesso ansioso di fare delle scelte nella vita perché hai paura di sbagliare?

Smettila. Smetti di pensare troppo alle cose su cui non hai il controllo. Ricorda che sei solo umano e che a volte va bene commettere errori.

In questo modo, ti evolvi e ti avvicini al tuo vero sé. Va bene non conoscere tutte le risposte perché non dovresti conoscerle.

Immagina di conoscere ogni singolo dettaglio della tua vita futura e ogni risultato delle tue decisioni. La vita non sarebbe così divertente, giusto?

Ogni persona di successo lo è paura dell'incertezza e correndo dei rischi, ma sanno che se fanno del loro meglio e continuano a pensare in modo positivo, alla fine riusciranno in qualunque cosa stiano facendo.

Permettendo a te stesso di non conoscere tutte le risposte, stai facendo spazio al progresso. Facendo errori nella vita, stai imparando lezioni preziose.

Quindi, rilassati. Respirare. Non pensare troppo e non essere così duro con te stesso.

Prendi una decisione, fai del tuo meglio e pensare positivo . Ritenere. Sperare. E, se fallisci, prova ancora e ancora.

Una delle più citazioni motivazionali about success di Alessandro Magno riassume tutto questo: 'Non c'è niente di impossibile per chi ci proverà.'

6. Ricorda, sei l'unico responsabile della tua felicità!

  donna rilassante e sorridente focus del suo viso mentre una mano sostiene la sua testa

Sei l'unico responsabile della tua felicità! Questa è una delle mie regole cardinali preferite per la vita.

Se metti la tua felicità nelle mani di qualcun altro, non sarai mai felice. L'unica persona che può renderti veramente felice sei TU.

(Sì, mi ci è voluto molto tempo per iniziare a praticare questo.)

Ricordati che vera felicità non si tratta di acquistare l'auto più costosa o di strisciare regolarmente la carta di credito. Non si tratta di avere tutto ciò che hai sempre desiderato.

Si tratta di essere felici ed essere grati per ciò che GIÀ hai.

Se non raccogli il coraggio per fare qualcosa che hai sempre voluto fare, nessun altro lo farà per te.

Se non lo fai amare se stessi , non sarai in grado di ricevere amore o dare amore agli altri.

Sei l'unico responsabile del tuo futuro, quindi smettila di lamentarti delle cose, smetti di lamentarti per quei chili in più e inizia ad andare in palestra.

Smetti di vivere in modo malsano, e praticare uno stile di vita olistico .

Riduci i livelli di stress meditando.

Nutri la tua mente leggendo libri stimolanti.

Fai quella cosa che avresti sempre voluto fare, ma per qualche motivo non l'hai ancora fatto!

In verità, ci sono così tante cose che puoi fare per migliorare la tua vita all'istante e diventa la versione migliore di te stesso . Hai il potenziale per trasformare la tua vita e trarne il meglio.

Rendersi conto che sei tu l'unico responsabile della tua stessa felicità è uno di quelli i segreti per raggiungere la vera felicità .

7. Sorridi nonostante tutto

  donna sorridente e alzare la mano in mezzo al campo di fiori durante il giorno

Anche nei giorni più bui, Sorridi .

Tieni presente che non importa quanto ti senti infelice o ferito in questo momento, potrebbe sempre essere peggio (che è, tra l'altro, il detto preferito di mio padre).

Ci sarà sempre qualcuno che sta peggio di te.

Potresti ferirti una gamba, lamentarti e incolpare l'universo, ma tieni presente che alcune persone desiderano anche avere una gamba da ferire.

Qualunque siano i problemi che stai riscontrando, è probabile che non siano così gravi come potresti pensare. Se una cosa ti infastidisce, trova altre cento cose per cui sorridere.

'Ricordati sempre di essere felice perché non sai mai chi si sta innamorando del tuo sorriso.' – CJ Duggan

Il tuo più grande punto di forza sta nella capacità di trovare un lato positivo anche nelle situazioni più difficili.

Probabilmente hai visto pittori che dipingono senza braccia, giocatori di basket che giocano dalla sedia a rotelle, persone con il cuore spezzato che scelgono ancora di sorridere.

Ciò che tutti hanno in comune è la volontà accendere il loro bellissimo spirito. Invece di concentrarsi sulla loro perdita, indirizzano la loro energia a trarre il meglio dal loro presente.

Quindi, sorridi anche quando è l'ultima cosa che vuoi fare perché non sarai mai più felice di come sei in questo momento.

Come applichi le regole e i principi cardinali nella tua vita quotidiana?

  donna sorridente per strada con in mano una tazza di caffè e appoggiando la testa

Queste regole comprendono tutto ciò a cui dobbiamo prestare attenzione in ordine per vivere una vita più felice e più sana.

E la cosa migliore di tutte è che non sono complicate ma così semplici che chiunque può seguirle.

Puoi applicarli iniziando a cambiare la tua mentalità, quindi puoi cambiare tutta la tua vita! Sì, è così semplice. Ogni persona felice e di successo lo sa.

Decidere di non preoccuparsi di cose banali e concentrarsi su ciò che conta veramente fornirà nuove opportunità e possibilità.

Rendersi conto che sei l'unico creatore della tua felicità attirerà abbondanza e cose più positive nella tua vita. Il cambiamento inizia dentro di te.

In chiusura: resta fedele a te stesso!

  attraente donna sorridente che applaude le mani guardando la fotocamera su sfondo rosa

Se dovessi aggiungere un'altra regola all'equazione, 'Sii te stesso' sarebbe la mia ottava regola di vita.

Amare se stessi , e non cercare di raggiungere la perfezione. Invece, concentrati sul diventare la versione migliore di te stesso.

Ama le tue imperfezioni, difetti e stranezze. Ricorda che queste sono le cose che ti rendono davvero speciale e ti distinguono dagli altri.

Ogni volta che ti senti frustrato per le cose, ricorda queste 7 regole cardinali. Puoi persino ottenere queste 7 regole della vita stampate su una sorta di poster ispiratore e usarlo come arredamento del tuo soggiorno o dell'home office.

Vivi la tua vita al massimo e libera il tuo pieno potenziale. E, mantieni il sorriso sul tuo viso!

Lascia che questo citazione ispiratrice da Buddha sii la tua stella guida attraverso il tuo viaggio impegnativo chiamato vita... 'Cosa pensi di diventare. Quello che senti, attiri. Quello che immagini, lo crei.