5 segnali di pericolo che è la tua relazione che ti sta facendo sentire depresso Non lasciare che un partner tossico ti porti via la felicità...
La sveglia ha appena suonato, dicendomi che è ora di alzarsi. Apro gli occhi e ricomincio la mia battaglia. Un altro giorno in cui mi sentirò come un morto che cammina...
Hai una relazione amorevole e impegnata, ma per qualche motivo ti senti ancora un po' triste. Dai un'occhiata a questi 7 possibili motivi...
Ecco 7 modi su come affrontare la depressione dopo una rottura...
La depressione non è qualcosa che si cura dall'oggi al domani e non è qualcosa che dovresti provare a far fronte da solo perché la tua mente potrebbe diventare troppo oscura per essere gestita. Ma ci sono alcune cose che puoi fare come kit di pronto soccorso, semplicemente per alleviare il dolore che ti ha lacerato per troppo tempo...
Puoi smettere di condividere il numero della hotline suicida e comportarti come se in qualche modo fossi un martire per la salute mentale? Perché non stai ascoltando e non sarai sempre lì. Ti dirò come lo so...
Le persone che soffrono di depressione incontrano difficoltà nella loro vita ogni giorno. Senza nemmeno rendermene conto, sono riuscita a rendere la mia depressione meno potente con piccoli consigli per la cura di me stessa che cerco di fare quotidianamente!..
Suicidio. Ti vengono i brividi lungo la schiena solo a pensarci. Il pensiero di ucciderti, per alcuni, è l'unica salvezza che conoscono...
La prossima volta che ti chiedi perché è così puttana, forse dovresti provare a ricordare come ti sei comportato con lei...
Non sei solo. Ci sono così tante persone che hanno a che fare con questa condizione tossica. Soffrire di depressione è già abbastanza difficile, ma può diventare ancora più complicato quando inizia a influenzare negativamente la tua relazione...
Il problema non è che sei bipolare. Il problema è che usi la tua malattia come scusa per giustificare il tuo comportamento scorretto...
Sono una delle tante facce della depressione. No, la depressione non è sempre evidente. La gente sembra pensare che la depressione assomigli a qualcosa di cupo o fragile, messo insieme con l'ultimo filo di cura, ma a volte la depressione è la persona più brillante nella stanza...
Dato che stai leggendo questo articolo, presumo che probabilmente non sei nel posto migliore in questo momento. So quanto può far schifo: ci sono stato io stesso. So quanto probabilmente ti senti senza speranza e perso in questo momento. Mi dispiace che tu stia attraversando questo, ma sono felice che tu abbia deciso di cercare aiuto...
Ti prometto che non durerà a lungo, è solo una fase, e non appena gennaio verrà a bussare alla mia porta, tutto sarà normale...
Cos'è la depressione esistenziale? Come riconoscerne i segni? Come affrontarlo nel modo più efficace? Continuate a leggere per scoprirlo...